簡単にできる！お出かけ前の正しい紫外線対策＆「春映え」おすすめヘア特集！
大型連休や気持ちの良い気温が続く5月は頻繁に外に出ることが多くなるもの。しかし、まだ5月だからと紫外線対策に油断は禁物！しっかり肌ケアをして全力で休みを満喫しましょう♪
徹底スキンケアで、‘鉄壁美肌’へ導きましょう♪
- サボらずに‘定番’日焼け止め。
- お肌の老化の90%以上が’光老化’から。お日様が出ていなくても、紫外線は雲をすり抜けて届いてきます。日焼け止めを塗るのは面倒ですが、塗り忘れがちな腕の内側、耳の裏、足の甲、首の後ろなどは油断しないで!しっかりＵＶケアをすることで、お肌の光老化が防ぎましょう！
- ビタミンでお肌トラブル対策!
- お肌のケアも大切ですが、内側からのケアも忘れずにしましょう。日焼けによってコラーゲンやビタミンＣもたくさん失われています。しっかりとビタミンを補い、紫外線に負けない肌作りをしましょう。食事からの摂取が難しい場合は、サプリメントでの補給でも◎積極的に摂取しましょう♪
- 春でも露出は控えめがベスト！
- 暖かくなるとついつい露出の多い服装をしたくなりがち!しかし、紫外線に対して一番効果的なのは、露出をしないこと!長時間直射日光に当たる場合は、特にUVカットの効果のあるアイテムを駆使して肌を守ることを忘れずに！日焼け止めを塗り忘れると楽しい外出も落ち着かないので、併せてチェック！
紫外線対策ができたら試したい！
‘春映え’ヘアスタイル！
- 大人 ×セミディでヘルシーに◎
- 女性らしさもあり、健康的な一面も持ち合わせる‘セミディスタイル’がこの春おすすめのスタイル！ふんわりとしたパーマで軽やかな印象に！
