頭皮が硬くなるとよくないこと | cura泉が丘店 ドライヘッドスパのブログ

頭皮が凝り固まると血行不良が起こり頭痛や肩首凝りに繋がります!
その他にも抜け毛や白髪になりやすいなどの影響や眼精疲労を悪化させる原因にもなります。

頭皮が硬くなる原因を知ることも大切なケアの一つになりますのでご紹介させていただきます。

1、同じ姿勢で長い時間いる
スマホをずっと見ていたり、デスクワークで画面を集中して見ていて同じ姿勢でいることが多くなると血流が悪くなりやすくなります。

2,食生活
お菓子や脂っこい食事をよくしてしまうのも頭皮が硬くなってしまう原因のひとつで偏った食事をしていると血の巡りが悪くなって頭皮をかたくしてしまう原因になります。



硬くなってしまった頭皮はドライヘッドスパで解消してみてはいかがですか。